Wie lässt sich ein Rundrücken korrigieren? Behandlungsmethoden und Übungen bei Kyphose
Wie lässt sich ein Rundrücken korrigieren? Die Korrektur eines Rundrückens hängt zunächst davon ab, die zugrunde liegende Ursache richtig zu bestimmen. Bei einem Rundrücken, der durch eine Fehlhaltung entstanden ist, können Physiotherapie, ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm, eine gezielte Haltungsschulung und die Anpassung der Gewohnheiten im Alltag zu einer deutlichen Verbesserung beitragen. Bei Personen mit einer […]